Bé ngủ hay giật mình khóc đêm, có phải thiếu canxi không?

Bé nhà mình 5 tháng, 1 tuần nay đêm ngủ hay giật mình, khóc ré lên rồi mới chìm lại. Mỗi đêm 2-3 lần, mình ngủ không được. Bà nội nói do thiếu canxi, nhưng mình muốn hỏi ý kiến các mẹ trước khi đi khám.

Dấu hiệu bé

• Giật mình khi ngủ, tay chân co lại
• Khóc thét 1-2 phút rồi tự dỗ lại
• Đổ mồ hôi trộm vùng đầu, lưng
• Bú ít hơn bình thường 20%

Các nguyên nhân có thể

1. Thiếu canxi / vitamin D (bà nội nói)
2. Sleep regression 4 tháng (giai đoạn phát triển giấc ngủ)
3. Bé đói giữa đêm
4. Nhiệt độ phòng không phù hợp
5. Nocturnal startle reflex (phản xạ giật mình sinh lý)

Mẹ nào có bé tương tự cho mình xin lời khuyên. Có nên bổ sung canxi hay vitamin D cho bé 5 tháng không? Mình đang cho bé tắm nắng 15 phút/ngày rồi.